良醫

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    【草草療事】5000年前的黃金食糧藜麥 送太空宇航員當飯吃

    (沙亞南訊)有着“營養黃金”之稱的藜麥( Quinoa)在歐美國家已火紅好多年,但在本地至今仍鮮為人知,其實藜麥與和益生素菊糖(Prebiotic Inulin

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  • 【中氣十足】春節不怕“上火”

    新年期間大家難免要大吃大喝,尤其是參與政治或社團的人,應酬也比平時多了一大半,吃的大部份都是高脂肪的食物,大魚大肉,以煎炸食物為主,酬酢連場甚至還熬夜,在生活失

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  • Photo of 脂肪定位天生高  減肥變困難重重

    脂肪定位天生高 減肥變困難重重

    (香港訊)不少人以為減肥的公式,就是減食量及增運動量,達成熱量“負增長”。不過當實際執行時,卻發現“公式”似乎有問題。內分泌及糖尿科醫生袁美欣解釋,近年醫學界發

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    12醫生元氣養生秘訣大公開

    身為受人敬仰的醫生,內在修為醫術不只要高明,外在形像也很重要。 開年元氣專訪,《良醫》帶您去看醫生另一有趣的生活層面,看看他們用什麼私密養生法,來顧好內外在的健

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  • 【醫者暢談.觀心集】感應

    乙先生老遠從南馬來看病,臉色蒼白,稍走動已氣喘如牛。他7年前曾在其他醫院進行冠心繞道手術,但自前年開始容易氣喘。年尾在同一所醫院做了冠心導管檢查,繞道血管沒大問

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  • Photo of 營養過剩吃出富貴病  尿酸超標四肢會變形

    營養過剩吃出富貴病 尿酸超標四肢會變形

    (吉隆坡訊)痛風是現代人常見的文明病之一,也被稱為“富貴病”,皆因它與大魚大肉,營養過剩,或是飲酒過多息息相關,過去曾有皇帝,將相或是名人深受其害,包括亞歷山大

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  • Photo of 爭取黃金10分鐘  車禍緊急搶命

    爭取黃金10分鐘 車禍緊急搶命

    (吉隆坡訊)大馬車禍之多,死傷無數,令人惋惜。來自雪州雙溪毛糯醫院院長兼傷殘緊急科顧問沙巴莉雅(Sabariah Faizah Jamaluddin)指出,在馬

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    【癌症 康復】18談 重構生活信仰

    什麼是信仰?信仰是人類的一種情緒,一個人的精神支柱,一種靈魂式的愛、關愛。信仰的東西往往超脫於現實,是人們靈魂的標註,同時是你價值的所在。患了癌症以後,一定要堅

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  • Photo of 3D超聲波 探測準確 大馬男人心臟 亞洲最弱

    3D超聲波 探測準確 大馬男人心臟 亞洲最弱

    (吉隆坡訊)何謂“心臟衰竭”?心臟內科顧問邱君良(Yew Kuan Leong)指出,心臟衰竭就是心臟無法泵出足夠身體所需的血液,長時間的心臟動脈狹窄、如高血壓

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  • Photo of 【醫者暢談.雙耳之間】都是屏幕惹的禍

    【醫者暢談.雙耳之間】都是屏幕惹的禍

    前天讀到一篇討論快樂生活方式的文章,其觀點很發人深思。快樂的原因有很多,而不快樂的原因則只有一個那就是……與屏幕太過頻密的接觸。這裡的屏幕是指電腦、平板電腦,手

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