【醫者暢談．雙耳之間】投資運動
上個月的下旬，我飛去法國的巴黎出席歐洲心臟協會 （ESC— European Society of Cardiology）的常年醫學會議。這是一項全世界最大的心臟血管疾病的研討會，吸引來自全球各國的心臟科醫生參與。
今年的出席人數更超過了33萬人次！我每年都會盡量抽空出席這項會議來自我充實。醫學的知識與技術發展一日千里，如果醫生沒有跟隨進展，就不能給予病人最有效最先進的治療。
在這長達這5天的醫學研討會中，我學習了不少新的知識，也認識了來自世界各地的醫生朋友，與他們交流，討論不同的醫療方式。我覺得這是一個很有意義的醫學研討會。
雖然行醫了那麼多年，還是有那麼多的新知識要學習。醫生就是要當一輩子的學生！學如逆水行舟 不進則退，這句話套用在醫生身上最為適合。
擬將整會議場所列禁煙區
在這個研討會上，有幾項專門課題討論如何推廣避免心臟病，健康生活的活動。雖然會議內容很充實，讓我失望的是，有一小撮的會議參加者 （也許還是醫生的身份）在會議室外面及走廊上吸煙，弄到整個場面烏煙瘴氣。
很諷刺的是，我們在會議室內討論吸煙的種種壞處，如何推動戒菸活動與政策。但一走出會議室就遇到這些煙民在肆無忌憚的抽煙。
在一個討論預防心臟病的專題講座中，一個講員就大聲呼籲主辦當局，從明年開始就把整個會議場所列為禁煙區。她的這個呼籲當場獲得所有出席者的如雷貫耳的掌聲支持。
我希望主辦當局每年真的能貫徹執行這個建議。我們在討論吸二手煙的種種壞處，而我們自己卻成為二手煙的受害者，不是很諷刺嗎？
這個講員的另一個有意義的提議就是，鼓勵出席會議的醫生要以身作則多運動，並在出席這會議時多走路，多走樓梯。由於會議場所很大，有很多電動人行道與電梯，她建議會議參與者盡量不要使用這些代步工具，反而用雙腳多走路。我認為她的提議很恰當，因為在參與會議時我們已經久坐多個小時，所以應該乘機多走路運動。
我每天以30分鐘從酒店走去會議廳。一個志同道合的醫生朋友，一連5天一早都和我一起從酒店步行去會議場所出席會議。傍晚會議結束時又一起步行回去酒店。我們決定不乘搭巴士或地鐵。健康的生活方式知易行難，就從小處着手。
明年的常年研討會在“單車城市”荷蘭的阿姆斯特丹舉行。我想到時也許可以踩單車來往會議中心做運動！投資運動，賺取健康！
（光明日報／醫生專欄‧作者：吳榮良）
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