長者健康養生講座 週日醫師為你講解


: 2019-11-07 12:11:16

(吉隆坡6日訊)如今人們普遍使用科技產品,長時間低頭看手機,身體缺乏活動,極容易造成筋骨關節僵硬,引發脖子痛、肩膀痛、腰痛等病癥,綠網數碼信息學苑將於本周日(11月10日)主辦“如何預防低頭成癮導致筋骨退化”的長者健康養生講座會。

使用科技產品引發的文明病,猶如傳染病般蔓延至各年齡層。資深經絡推拿醫師周愛鳳,屆時將在講座會上以幻燈簡報解說,同時現場示範如何預防頸椎病動作及5招式的拉伸保健運動等。周醫師也會在現場贈送結緣25份的艾灸盒與艾灸柱於出席者(長者為先)。

講座會於周日下午4時至6時在綠網數碼信息學苑舉行,地址是:23A, Lorong Bunga Melati 2A, Taman Maju Jaya, Cheras 56100 Kuala Lumpur。出席者可以隨緣贊助場地費,惟須報名。