青春 懷孕 更年期 認識女人身體3變化

: 07/11/2018 - 11:02

(吉隆坡訊)除了病理性的身體變化,女性從出世直到老死必會經歷三大身體的變化。,婦產及生育科韋國耀醫生指出,女性與男性身體變化是有很大差異,每位女性都會經歷三大身體變化,分別是青春期變化、懷孕期變化及更年期變化。

“這三種身體變化都發生於不同時段,分別是12至13歲、懷孕期間、以及40至50歲。”

“若女性對這3種身體變化一概不知,那她們當時就會產生焦慮,因此女性對這3種身體變化要有一定的認知。”

女性第一個身體變化發生於青春期。他提醒,每位女性發育時間都不一樣,停止發育也是如此,發育時間也會因家族基因而受影響。一般來說,9歲或以上開始發育是算正常的,青少女發育的第一變化就是乳房隆起,接下來是長陰毛以及月經初潮。

“月經初潮會比乳房來得遲,月經也是在身體青春期變化裡最遲的一環,第二環是長出陰毛,接下來是月經。青少女若在13歲後乳房仍然沒有隆起屬於遲發育,但未有月經仍屬正常。”

幾歲仍無月經才需檢查?他說,若女性正常發育,16至17歲來月經仍屬正常,一旦17歲仍無月經來潮,那則需要迅速看診。

來月經身體不長高

一般人會想,女性在月經來潮後不會再長高,他解釋,這是對的,因為月經來潮表示女性荷爾蒙開始提高,這意味着骨頭也會停止生長,因此太早月經並不是件好事。

“一般來說,在8至13歲期間,青少女先有乳痛再隆起,月經初潮則會在10至16歲。”

他提到,某些因素可造成身體發育變化,如營養不良、腦疾病等。腦下垂病變會造成荷爾蒙分泌問題,因而導致月經初潮遲遲未來。相反地,某些女孩卵巢可能長腫瘤,而導致女性荷爾蒙早點排出。因此,若一名六七歲的女孩已有月經初潮,則需要看醫生檢驗身體。

“在三餐不得溫飽環境下成長的女孩,會有嚴重營養不良,這對女孩所造成的身體傷害可能更為甚遠,甚至影響受孕機率及月經不規律。”

荷爾蒙影響 青春期生殖器有變化

韋國耀提到,除了乳房變化之外,在女孩發育時整個身體都會因女性荷爾蒙而有所改變,尤其外生殖器陰蒂會變粗大及敏感,小陰唇也會較突出於大陰唇。另外,青春期女孩的血液循環也較為頻密,血液顏色會由淺粉色轉為深紅色。

“女性一般自青春發育期開始,陰道內則便有白帶分泌。白帶跟月經一樣,始終若即若離地陪伴女性大半生。白帶是女性的正常生理現象,是陰道的潤滑劑,也是天然的抑菌劑。”

“若分泌物有造成痕癢或帶有血絲,這可能是細菌感染所導致,因此需要及早看醫檢驗。陰道在性激素的作用下變長,若內部產生大量分泌物,這使陰道pH由鹼性變為酸性。因此排出大量的分泌物不是一件壞事,這也顯示陰道的酸鹼度有所改變。”

他指出,女性踏入青春期,生殖器官受荷爾蒙影響而開始排出卵子,同時又會分泌雌激素,使子宮內膜開始增厚2至3倍。另外,卵巢也因長卵泡而變大,這些身理的變化需要通過超聲波檢查才得知,女孩本身是察覺不到的。

乳暈頸紋呈黑色 孕期子宮胸部變大

懷孕對女性的身體會造成什麼變化?韋國耀說,準媽媽在懷孕時,除了子宮變得較大之外,其他身體部位也會有明顯的變化,如陰蒂變大、乳房脹痛、宮頸變厚、陰戶較充血,關節鬆弛,某身體部位皮膚會變黑等。

“先講生殖器官,沒有生過小孩的子宮較小,約為拳頭的一半,20克左右,而產後的子宮就像是拳頭般大小,約1公斤。同時,懷孕會導致體內的荷爾蒙升高,準媽媽的子宮壁逐漸變軟,宮頸變厚,不讓細菌通過子宮頸感染胎兒。”

“有不少準媽媽在孕期會遭遇乳房脹痛的問題,乳房脹痛是懷孕反應的一種。因此,懷孕期的孕婦就好像第二次發育的女性。”

有些孕婦須選購特別內衣以支撐自己的乳房,他提醒,如果胸罩過小,乳房就會有束縛感,將會增大乳房脹痛的感覺。

他補充,懷孕後,女性的乳房變大的同時,乳暈也會變大變黑,這是由於在性激素、泌乳素及黃體素的刺激下,乳腺開始增生,乳暈因皮脂腺的增加而擴大且有色素的沉澱而造成的。在整個孕期,乳暈的顏色會變深而且持續至懷孕後,乳暈的大小也因人而異,不過在產後6個月會自動退去。

“某些肥胖女性在懷孕期間,頸部會有黑色線紋,臉部同時也會有黑斑。”

【請問醫生Q & A】

Q1:我女兒胸部未隆起,但已來月經,這算正常嗎?需要看醫生嗎?

A1:每個女孩的發育身體變化都會不一樣,雖然一般的女孩是先胸部隆起才來月經,但也有例外的,因此,並不是說胸部沒隆起就不會有月經。

 

Q2:我女兒已26歲,但仍未來月經,醫生檢驗後說一切正常,該怎麼辦?

A2:一般來說,若一位26歲的女性仍未有月經初潮是不正常的,這有很多因素需要考量的。可能這位女性根本沒有子宮,或是女性荷爾蒙沒有分泌,因此,建議需要詳細檢查以及考量其他因素,如卵巢多囊症、肥胖、運動過量、工作壓力等。

 

Q3:可否通過藥物淺白頸紋?

A3:市面上沒有一種外敷藥物能有效地淺白頸紋,也沒有任何藥物可預防頸紋深色。孕婦雖然可以服用膠原蛋白得以補充,但考量產品的安全性以及胎兒的健康,盡量少用為妙。

 

Q4:我女兒9歲,胸部已隆起,有什麼方法可延遲月經初潮,讓她長高一些?

A4:身高其實是由基因而定,我不鼓勵家長用其他方式推遲月經初潮,一切只能順其自然。

 

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