調整系統減壓力 可平衡左右腦

: 02/06/2007 - 20:54
(八打靈再也訊)人腦是世界上最精密、複雜和靈敏的器官,有2000億個腦細胞,可儲存1000億條訊息及擁有逾100兆的交錯線路,平均每24小時產生4000種思想。人腦分左、右腦,但研究顯示,大多數人只用左腦,少用右腦,因此左右腦並不平衡。通過全腦平衡調整系統(BOSS),可平衡左右腦,并減少壓力、患上憂鬱症、焦慮、語言障礙和失眠等的可能。不過,孕婦、貧血、血壓偏低和精神分裂症者都不宜接受此療法。要達到左右腦平衡的其中一個方法是運用儀器調整腦電波,美國太空署(NASA)研發出這種技術,以幫助太空人提昇體能。太空人離開地球時,身體呈真空狀態(離開地心吸力),無論是血壓、心跳或骨頭內的鈣離子等都有變化,故太空人的體質要在最佳狀態才能適應太空的環境。採用上述技術的全腦平衡調整系統(Brain Optimization and Synchronization System,BOSS) 是一張保健床,其運作方式就如胎兒在母體的子宮內浮動般。當人平躺在床上旋轉30至45分鐘,可通過有節奏的旋轉,推動腦脊液蛋白(Cerebrospinal fluid)的流動,並增強其脈衝或電壓量。這遞增的電壓量或脈衝在離心運動過程中產生電磁引力作用。在這過程中,周圍離子經電磁的正負電極作用下產生電磁量。這電磁量進一步脈衝形式從脊椎正中央傳遞到控制感情、情緒、資訊運作及協調左右腦功能的間腦(Interbrain)。臨床診斷顯示,此系統的療效是累積性的,在減少壓力、改善失眠、憂鬱傾向及保健有一定效果。中醫師張雄傑說,腦部每時每刻都會產生震動波(稱腦電波)。根據不同的震動頻率,腦電波分為4種︰完全清醒、作理智思考時,呈現的腦電波是Beta波;身心松弛或快要入睡時呈Alpha波,人在此狀態下能較好地吸收或記憶知識;完全放松睡著時呈Theta波;深度熟睡時呈Deta波。他說,一個人若能經常使腦電波保持在Alpha波的水平,有助於腦內嗎啡(Endorphin)的分泌。腦內嗎啡是一種良性荷爾蒙,可消除精神緊張、提昇記憶力、防止老化、增強免疫力和提昇學習能力等。這也解釋為何病人保持心情平和、輕鬆有助健康。“憂鬱症患者的問題是其左右腦的訊息無法互相傳遞,因此無法控制情緒、正確思考、容易傾向幻想、缺乏行動力。臨床顯示,憂鬱症患者接受治療一段時間後,人會變得比較樂觀。”他指出,連接左右腦的路徑稱胼胝體(Corpus Callosum)。它是由一組厚厚的纖維神經組成,可讓左右腦協調配合,完成生活中的技能或工作。然而,男性和女性的左右腦卻有一些差異,例如男性辨識空間能力強,可輕易把車子泊進停車位,女性的語言能力卻比男性來得佳。先測試腦電波再進行療程欲進行全腦平衡調整療程者,需先用電腦測試當事人左右腦的腦電波情況,例如左右腦的運用量、閉上眼睛後的腦電波情況,藉此瞭解當事人能否容易入睡等。然後,平躺在保健床上做360度、有節奏及規律的旋轉。張雄傑強調,如果腦電波的跳動頻率變化太快,就要進一步檢查,確定原因,對症下藥。他解釋,此系統的設計是在一個八角型的房間,當床在旋轉時,也是藉著地球的磁場產生正負離子,離子群就會逐漸有序地排列在脊骨正中央。當旋轉至臨界值,垂直軸心(也就是沿著脊椎骨)將產生一股電流,經磁引力,這電流將促進電流量及腦脊液蛋白的流動率。腦脊液蛋白通過脈衝運動傳送到腦部的胼胝體,使左右腦產生共振效應。這時腦波趨向Alpha波的強化而產生良好的反應。“當進行逆時鐘旋轉時,負離子就逐漸地排列在電磁場的上端(北極),而正離子則排列在電磁場下端(南極),也就是靠近脊骨正中央。當轉換成順時鐘旋轉,正離子(南極)在磁場上端,負離子(北極)則在靠近脊椎骨正中央。這將產生‘輸出´效應,即它會轉移腦中過剩電能,並將之轉移及激發相對不活躍的另一半腦球。”張雄傑他說,通過調較順或逆時鐘交替旋轉,可有效和可靠地使左右腦趨向共振狀態,使左右腦平衡及增進功能。有些人完成療程後覺得像睡了一覺般,有的則會敏感地覺得心境或情緒有變化,但無法具體說出甚麼改變,因為其療效是累積性的。完成相關療程後,須再用電腦檢查腦電波的情況有無改善。Alpha波獲強化
可提昇免疫系統
張雄傑說,當左右腦趨向共振時,其主要指標是腦電波Alpha波獲強化和持久。Alpha波獲強化時,身體逐漸放鬆,腦部會開始分泌腦內嗎啡。當左右腦平衡時,可改善血液循環和提昇免疫系統。“在中古時代,就有貴族使用這種療法,只是當時人們對此療法的瞭解不深入,不懂其奧妙。目前有病者靠其治病,沒病者就當成減壓保健。”他指出,人們也可通過練瑜伽、太極拳和氣功等運動達到左右腦平衡。但是,現代人的生活節奏快速、壓力大、缺乏運動,往往造成思緒混亂,更別提能夠自我放鬆。
左右腦的功能
●左腦●右腦
1.語言1.創造力
2.邏輯2.想像力
3.分析3.直覺力
4.數據 
5.五感(視、嗅、觸、聽和味覺) 
例如:
@聆聽和核計技能

@確認空間和形狀
@專注細節@層次組合能力
@組合會話反應@認識抽象的形象和映象
@語言與理解@對整體組合或系統的認識
@閱讀@辯認面貌及地點
@辨認聲音和音響@方向感
@時間或節奏感覺@空間運作
@次序排列能力@想像能力
@腦部時制中心(對時間的意識) 
光明日報‧2007.02.06
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